12月初，英语学院二级心理辅导站开展“英”你而美的暖冬系列活动，该系列活动由四场主题活动组成：“为心赋能，焕发心生”心理沙龙、“因你而美，为你而来”班委心理团建、“悦纳自己，汇聚心能量”心理赋能以及趣味横生的“英吹斯汀”心理游园会。

“为心赋能，焕发心生”心理沙龙由辅导员白中的主持，面向2023级1-7班的学生。该沙龙通过朋辈一对一交流的方式，互相分享心理健康和自我疗愈的方法，来帮助大家保持良好的心理状态。活动结束时，同学们纷纷表示从本次活动中获得了属于自己的独一无二的“心灵答案”。

“悦纳自己，汇聚心能量”心理赋能活动由辅导员方云洪主持，面向2020级14-19班的学生。该活动首先通过“制作扭扭棒”让同学们解放双手活跃气氛；然后让同学们体验宣泄负面情绪的过程，为同学们当下面临的心结提供了一个情绪出口；最后由同学相互分享此次心理活动的感想。

“英吹斯汀”心理游园会由辅导员翟琳主持，在风雨操场面向23级新生开展。游园会以闯关游戏为载体来促进学生之间的沟通和交流，共设计了6个关卡，分别是“气球大战”“你画我猜”“心理传声筒”“无敌歌王”“看图猜成语”“益智数字游戏”。活动结束时大家领到了心仪的奖品并在心愿墙上写下自己愿望，并多途径表示非常喜爱此次游园会。

“因你而美，为你而来”班委心理团建面向2023级7-12班班委，由辅导员王艺璇老师主持。此次心理团建分为热身活动、主题活动、暖心活动、才艺表演，交换祝愿。活动现场气氛活跃，班委们积极参与，并在活动结束时纷纷表示此次团建“暖心”“入情”，让彼此间关系更加融洽。

本次“英”你暖冬系列活动顺利举办，活动过程中同学们体验了游戏的快乐，获得了心灵的慰藉，加强了团队沟通交流，习得了情绪调节的方法。今后英语学院“英”你而美辅导站将继续传递温暖、为学院师生赋能。